入出息念，即呼吸念有大作用。涉及四念處、七覺支、明和解脫等。“《安那般那念經》中入出息念的教學可證實八正道的架構中所隱含的假設，也就是說四念住是一個接著一個而無縫開展地成為統合在一起的修行方式。在《安那般那念經》中，這是基於繫念入出息而達成。

中國大陸從北到南最近爆發新冠疫情，北京、河北、廣東、河南、湖北、湖南、四川等省市無數人感染和發病。廣大民眾缺醫少葯，自救互救，境遇慘重，令人心痛。

20220115早上阿闍梨為LA《一切漏經注》讀經班學員留音，當晚盈如將之謄錄成文，翌日阿闍梨再依據該文增刪修訂成以下的「勉言」。

《一切漏經注》讀經班的學員們大家好，我前兩天收到盈如傳來的訊息，知道你們都很用功、很精進，事前事後都對這部經注下了一番功夫，這是非常難得、非常好的一個增上慧善業。

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簡介：本書兩位作者都有過不同但都極為艱辛的喪親歷程，籍着對喪親之痛的深刻體驗和理解，作者注重理論與實踐的結合。本書較詳細地介紹了哀傷、延長哀傷障礙，及近代哀傷研究的主要理論及其臨床應用，並提供具體的案例。

《小部-經集》KN.5【禪世界現代漢語完全版】第1-5品（KN.5.1-5）歡迎閱讀、精校和分享給朋友們。請聯繫禪世界 (contact.chanworld@gmail.com)提出您的建議、批評和指正。

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南傳上座部經典《自說經》【禪世界版】參考Ven. Thanissaro Bhikkhu的最新英譯版和其他英譯版本由禪世界翻譯組用現代漢語譯出。歡迎批評和建議。

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